Ovunque ti fa ancora un sacco male, ma una luce dal buio ti annusa tutto e t'avvolge d'incanto, toccandoti per davvero. La prossimità, la vicinanza, il contatto sono istanti di comunione, un sogno sospeso che ancora non ti stufa, che non ti si staccherà mai di dosso in questa vita, perché è tatuato nelle pareti che guardano dentro al cuore. Perché gli zaffiri, ora sai, brillano anche nell'oscurità.

Andando da solo in un luogo in cui nessuno mi conosce metto in dubbio tutto di me: persona di valore o un pirla qualsiasi in balia del senzatempo privo di destinazione? In aria la musica viaggia insieme alla commozione dell'anima e si libra al di sopra di tali stupidità, ma le carni e le zanzare che le succhiano hanno altre pretese e richiedono rassicurazioni. E tuttavia, niente di quanto può essere detto, in fondo, cambia ciò che non si vuole cambiare. Non c'è nessun altro posto in cui andare, il tuo qui e non solo il tuo ora va affrontato: è un atto da non trascurare e senti che è vero se corre insieme al vento.
Non voglio perdermi né deludermi, questo devi dirti. Con dolcezza, volendoti bene almeno quanto ne vuoi agli altri. Solo prendendo il tempo e abbandonando la paura di perdere e di deludere, solo allora vi alzerete in piedi per farvi valere e riaffermare un fatto che, comunque la vogliamo mettere, non va dimenticato: la vita è un miracolo continuo.

Sì, va bene, è estate. Ufficialmente. Di nuovo. Bello, no? Sì, però... Però niente. Pensa a quando ieri sera tardi eri lì al buio e quasi al termine degli esercizi, in piedi nudo e con un leggero velo di sudore a rinfrescarti, e alla radio è partita inaspettatamente una canzone, nemmeno una qualsiasi, proprio la tua. La tua di te, quella che da sempre e indipendentemente da ogni circostanza esterna ti piace e riascolti rapito dal sorriso di chi si sente benedetto e fortunato, vivo e sorridente, ancora con la voglia di continuare. Indipendentemente da ogni circostanza estranea. La canzone era Laughing.

Per risolvere un conflitto, devi capire qual è il punto.
Ossia qual è il motivo vero per cui si litiga, si combatte, si sbraita o ci si sbrana.

Capendolo, potrai smontare la controversia fino a renderla innocua. Smontandola, tuttavia, può darsi che arriverai a una nudità imprevista, non solo la tua, ma soprattutto quella del mondo.

Utile passo evolutivo... Attenzione però a non scarnificarsi, perché altrimenti era meglio il conflitto.

"arriverà di nuovo, quando saprai trovarle uno spazio dentro di te."

Devo ricordarmi della tazza di tè.

*

L'energia buona che si crea altrove ci sarà anche, ma per me la rinuncia è ancora un sacrificio troppo pesante, che subisco e avverso.

Comunque, tutto passerà. Intanto, per aiutarmi, mi appunto questa*:

come si esce dalle sabbie mobili.
senza muoversi.
lenti.
respirando piano.

(* grazie, toccasana)

7 maggio

Quando essere è un esserci davvero, le parole diventano un semplice rumore di sottofondo al nostro sorriso interiore, che attraversa le onde avvolgendoci in un solo modo, quello dell'amore essenziale. Lo stesso che piano piano ti fece riscoprire ciò che credevi retaggio infantile: l'anima.

Sempre con tanto bene e sorridente gratitudine.

Oggi riascolto Bizet, non solo con le orecchie.
Musica toccante, capace di accendere un fuoco sacro.
A chi ne sente il richiamo, la scelta di rispondervi o meno.

Respira

Sarà una banalità, ma è questo il consiglio più utile che mi sia stato dato di recente. Il fatto che sia stata un'amica cara a fornirmelo è particolare non trascurabile, ma il consiglio è valido di per sé e vale per tutti.
Quando ti lasci angustiare da considerazioni irragionevoli, da richiami e illusioni non sostenuti dalla realtà dei fatti, quando permetti che la tristezza ti tolga l'ossigeno come una cappa di plastica o che lo sguardo interiore si veli dello smog prodotto dall'amarezza e dal rimpianto, ricordati sempre di far caso al tuo diaframma, a come sia contratto e t'impedisca una corretta respirazione.
Una volta raggiunta questa elementare consapevolezza, respira. Respira profondamente, abbassando lo stomaco e dilatando i polmoni, ma con grazia e dolcezza, senza forzare. Respira l'aria e le vibrazioni che contiene, respira l'odore dell'amore che a saperlo captare è sempre in giro e ricorda che ti appartiene, indipendentemente da quel che è stato deciso da altri.
Respira e sul filo di quel respiro ti ritroverai, al presente e al futuro.